ekoちゃんのyuragi style　

受講されている方の動機はさまざまです。

「思春期の子供にしてあげたい」
「幼児教育の現場に取り入れたい」
「介護の仕事をされていて職場環境を変えたい」
「人を元気にできることで社会と関わりたい」

五感ストレスケア短期yuragistプロ養成コース
第２期もステキな方達ばかり

第２回目のテーマは「良質な筋肉に改善する方法」


yuragistの役割りは、運動効果が持続する肉質に変えるまでサポート

ストレスかかってガチガチになった筋肉で更に鍛えたら硬くなって故障
しやすくなってしまう・・・
まずは、本当のリラックスがポイント！

少し、人の体に触れることに慣れてこられたかなぁ？