ekoちゃんのyuragi style　

家族の健康を守る者にとって一番気を使うのが毎日の食事ではないでしょうか？

「栄養バランスを考えて一生懸命ごはん作ってるのに･･･」

食事療法や調理法の情報は溢れていますが、バランスや調理法・農法を吟味して
食材を選ぶことより、もっと大切なこと今日はお伝えさせてもらいますね！

私たちの国、日本は戦後７０年に及ぶ経済成長により、エネルギー消費量は７倍に増え、
ゴミは一日一人あたり１㎏以上排出する社会へと変わりました。
「大量生産・大量消費・大量廃棄型」と呼ばれています。その結果、私たちはモノの豊か
さを手に入れましたが、逆に大気汚染・水質汚染・土壌汚染・森林破壊などの「自然破壊」
が大きな問題となっていることは皆様ご存知のことかと思います。
　
このような自然環境では生物が生存できず、弱いものから犠牲になりかけています。
環境省の調べでもすでに日本の生物の４分の１は絶滅が恐れられていることをご存知でしょうか？
世界的にも１００年前から年間１種類の生物が絶滅し始め、現在では１日１００種類（年間４万種）
の生物が絶滅しています（国際自然保護連合IUCN　報告）

　地球上には３０００万種類の生物がつながりあい支え合いながら生活しているため、
このまま生物の絶滅が続けば、私たちの自然の恵み（良質な水・食糧・酸素供給）を失い、
人類の破壊が恐れられ始めています。
その問題を食い止めるため国際条約（生物多様性条約）が結ばれました。

そのような中「命の源である食」を生み出す土壌の問題は、１人ひとりが真剣に考え取り組んで
いく必要があります。私たちは元々自然と調和した生活を行い、世界的にも評価された食文化を
継承し命が繋がれてきました。
しかし現在では合成化学物質から生成されて商品・化学肥料の大量使用など様々な要因で、自然
破壊によるミネラル欠乏という大きな問題を抱えています。

ミネラルという栄養素は体内に４%ほどしか存在しないにもかかわらず、生命活動の最も
重要な働きをするため、栄養学上は「小さな巨人」と呼ばれています。また全ての栄養素を働かせ
る唯一中心的存在です。

酵素を働かせるにも必須の元素なので補酵素とも呼ばれていますね！

このため「すべての病気の始まりはミネラル欠乏から起きる」とさえ言われるほどです。

現代の食におけるミネラル欠乏や、重金属ミネラルの体内蓄積が健康を蝕むことは明らかであり、
自然環境を破壊した大きなツケが回ってきています。
このようなツケを次の世代に残してはいけないのではないでしょうか？

良質なミネラルを毎日補給し、微生物が喜ぶ土壌作りを行い、自然環境をよみがえらせる為に、
ヒューミックシェールが奇跡的に発見されました。
現代の化学では人工的に作ることが出来ず「命を生み育んだ地球」だからこそ作ることができた
自然現象の奇跡です。まさに自然の叡智と呼ぶにふさわしいものです。

ヒューミックシェールはひとことで言えば恐竜時代から「１億年間発酵した植物」です。
アメリカ合衆国ユタ州中央部で発見され、有用資源として活用されています。
私たち一般社団法人yuragist協会はこの有用資源であるヒューミックシェールに注目し、世界最高
品質の植物ミネラル（有機フルボ酸）ＪＡＳ認定原料の商品をご紹介できる環境を整えました。

日本政府は、廃棄を減らし、循環できる資源は適正に循環し、天然資源の消費を抑え、環境へ
の被害をできる限り減らした社会を目指すことを発表しました（循環型社会形成推進基本法）
このような社会を循環型社会と呼びます。今まさに「大量生産・大量消費・大量廃棄型社会」から
「循環型社会」へと社会が大きく変わり始めています。

社会の最小単位は家族です。各家庭で「植物ミネラルライフと循環型生活」を始めることにより、
どれほど素晴らしい未来を作り上げることが可能になることでしょう･･･


そして何よりも大地・水・空気・森などの自然環境がよみがえり、あらゆる生物の命が救われる
ことにより、私たちは自然と調和した生活を永続的に続けることが可能です。
そこにこそ真の意味での私たちの豊かさと幸せがあるのではないでしょうか？
そのような環境を次の世代に残すことこそが私たち現代人の急務なのではないでしょうか？



植物ミネラル、毎日の調味料におすすめです。
  

こんばんわ。yuragistまりこです。

プチ断食を始めたのが、台湾から帰ってきて、次の日なので･･･。
（あ、こちらで書くのははじめてですね。お時間がございましたら、私の実家の方のブログもご覧下さい。
http://baja.citylife-new.com/）
今日で、10日になります。

実は、腸が超頑固者で（シャレじゃないですよ～）なかなか、活発に動いてくれないんですよね。
体重や、体脂肪も思ったよりは減らなくて。



赤ちゃんのころ、ガリガリだったと母から聞いたことがあります。
もしかしたらその頃を飢餓状態として記憶してしまったのか、食べるようになったとたん栄養はなんとしても保持するように脳が指令を出してるんじゃないかと勝手に想像しています。

今は、朝食にヨーグルトとフルーツ。そして、ｅｋｏちゃんの方に出てきた発酵古代米。
　　　昼食は、油物を避けて、半人前ぐらい。
　　　夕食は発酵古代米。

飲み物で、フィトミネラルと、ビタミンを補って。

これ、おなか空きそうですよねぇ。
でも、フィトミネラルと、ビタミンをちゃんと取ってるとおなか空かないんですよね。
これ不思議。

あと気に入ってるのが
これ。


とろろ昆布とシュガーレディーの塩コショウに湯を注いだだけの簡単スープ。
めちゃくちゃおいしいです。
  

なんか「まりこちゃん」の肌に透明感が

内臓の動きが活発になったからか、動きが軽やかだぞ！
eko「う〇この量は？」

まりこ「いっぱい出ます」

eko「どう？便の質変わった？」

まりこ「ん～そう変わらないですね～」

変な会話でスミマセン･･･

「へ～？だいたいみんな飲んでから3日目でスッポリ爽快に
なるって喜んでるのに～？」

「･･･」焦らず頑張ろう！
　
ほんと、腸の悩みの方には一押しです







  

私の便秘暦は相当長い

中学の時からずっと便秘と下痢の繰り返し･･･

妊娠中の思い出も便との戦い

セラピストの仕事をするようになっていろんな情報も入るし

色々試してみたけど、なんやろ？根本的な解決作がまだ見つかってなかった

ような気がします。

特に４０歳すぎてから右側の下腹が堅くなってちょっとポッコリ

ココが大腸ガンになったら肝臓近いし嫌やなぁ～って気になっていました。

玄米も挑戦したけど胃が重く痛くなるだけで･･･

そんな時、伝統食品の発酵古代米に含まれる「アラビノキシラン」が今ガンの治療にも

使われていると教えてもらい入手して商品を見ると、発酵古代米・乳酸菌ＳＵ６に

オリゴ糖・パパイヤ粉末・ヒューミックシェール粉末なんか良さそう
さっそく飲んで３日目、あれ程張っていた下腹部がスッキリしてる感じ




そして一番変化を感じたのが「便質」ココで具体的にお伝えできないのが

残念ですが、便秘で悩んでいる人にはぜひ伝えたい

今までの悩みがちょっと解決できそうな予感です。

  

植物ミネラルを愛用して8年程、我が家で無くてはならない調味料です。

煮込み料理・カレー・シチューに入れるとコクとうま味がグンと増す

朝はヨーグルト・バナナ・ミネラルをミキサーでジュースを作り娘と飲んで

1日必要なミネラルを補給。

私の夢はこの植物ミネラルが学校給食の調味料に導入されること！

そしたら、キレル子供も減り、いじめの問題もちょっとは治まるのでは？と期待する。

「植物ミネラルと鉱物ミネラルってどう違うの？」よく聞かれます

説明にほんと困っていたのですが、やっと山城　眞先生が「ヒューミックシェールを科学する」の本

を執筆してくれたお蔭ですごく伝えやすくなりました。



ミネラルの必要性について、かなり認知されてきたが一方で、粗悪なミネラル商品もいっぱい売られている

どうぞみなさん騙されないように気を付けてくださいネ。

セラピーの仕事をしている私が言うのもおかしいが、健康癒し業界は怪しくていい加減な会社が多い

情報も物も溢れている今、ちゃんと判断できるように「大人の理科教室」が絶対必要だとずっと思っていま

した。

この本の出版で1歩前進できそう

先日山城先生の研究所がある「宮崎」に行ってちょこっと勉強会をして頂きました。


今月、10月25日火曜日「山城　眞先生　出版記念パーティー」を開催します。

場所は新大阪駅近くのワシントンホテル1階「カフェ・ド・パリ」時間は午後3時～参加費2000円

ＴＥＡタイムでスイーツバイキング。美味しいスイーツとお茶しながら、直接山城先生に教えてもらえるチ

ャンスです

私、岡山　栄子ももちろん参加します。ご一緒にいかがですか～




  

お客様と栄養の話になるとよく引っ張り出してくるのがこの絵本


ビタミンとミネラルが身体にどんな役割りをするのか、
そして、不足するとどんな不調になるのか
とーってもわかりやすいので一押しです

日本は栄養学が先進国の中でも遅れているらしい

偏った情報に振り回されないように、しっかりしようっと


  

私、甘いものが苦手で、滅多に食べません。　特にあんこ系･･･

ところが、東京のフィトミネラル管理本部におじゃました時に「岡山さんもお一つどうぞ」と出された「おはぎ」断ろうかと思ったが「これ岡山県のおふくさんって和菓子屋さんがミネラル入れて作られたんですヨ」って阿部社長が言われるので、
「じゃあ･･」と消極的に頂き１口食べると･･･超おいしい

すごく自然な上品な甘さで、今まで食べた有名なおはぎなんて比較にならない程おいしかった


おふくさんの「ミネラル入りおはぎ」最高です
  

３０代までひどい貧血で悩んでいました

生理になると、3日間は起きれない程、腹痛・嘔吐・頭痛で辛かった

「マスチゲン」を飲用すると、気分が悪くて憂鬱だし･･

鉄剤飲んだり、いろいろ試したが改善しない

そんな私が、生理痛も無くなり、貧血も改善して毎日アクティブに暮らせるようになれたのは

「植物ミネラル」と出会えたお蔭

液体なので調味料のように使ったり、コリのひどい場所に擦り込んで筋肉をほぐしたり、今では無くてはな

らない物になりました。

「ボルタレン」飲んでも効かなくなっていたひどい偏頭痛も全く無くなり、ほんと幸せです